Originaire des États-Unis, on le dit « thérapie du bien-portant » parfois. Elle s’adresse à tout le monde pour la vie quotidienne , chez le sportif mais aussi dans le milieu professionnel. Le coach met sur pieds avec vous un contrat d’objectifs. Il vous suit dans leur réalisation jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin de lui. Il est en mesure d’ apporter un soutien individuel qui peut aider à franchir certains caps (évolution professionnelle, deuils, échecs sportifs….).C’est aussi un complément indispensable aux psychothérapies.